Harmonia Głosu i Ciała stypendystką Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego 2020

Od 14 lipca 2020 roku ruszają warsztaty on-line!

Serdecznie zapraszam na sześć tygodni darmowych zajęć on-line, będące kontynuacją warsztatów, które od lat prowadzę na żywo. Tym razem spotykając się w nowej formule poprzez platformę Zoom, będziemy:
-poznawać przyjemne i pomocne w praktyce śpiewu techniki oddychania,
-rozluźniać i wzmacniać ciało, tak by wydobycie głosu odbywało się swobodnie,
-poznawać pieśni z różnych kultur,
-uwalniać głos, to znaczy poznawać praktyki, które pomogą wydobyć się zablokowanemu głosowi, pomogą w uwalnianiu wibracji-udźwięcznianiu głosu,
-budować pozytywny stosunek do własnego głosu i śpiewania,
-uczyć się relaksować głos.

Kiedy? wtorki o 19:30 oraz środy o 11:00
Czas trwania zajęć to 1h

Jak się zapisać? Proszę o zgłoszenia na
e-mail: harmoniaglosu@gmail.com
Odeślę link z hasłem 🙂

Zajęcia są realizowane dzięki dofinansowaniu Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach programu stypendialnego „Kultura w sieci”.

Przebudzenie Głosu – letnie warsztaty w Beskidzie Małym

Warsztaty budzenia głosu w inspirującym otoczeniu lasu, pól i łąk, z przepięknym widokiem na szczyty Beskidów, w tym na Babią Górę i Pilsko.

Aby lepiej zarezonować z naturą i sobą nawzajem poznamy pieśni tradycyjne oraz relaksujące głos mantry. Usiądziemy też przy wspólnym ogniu– zachęcam, aby przywieźć ze sobą swoje instrumenty i… otwarte serce. Polecam także zabrać ze sobą matę do jogi, bowiem w czasie wolnym od wspólnej pracy będzie można zająć się własną praktyką. Warsztaty zaplanowane są tak, aby znaleźć czas i przestrzeń na swoje przemyślenia, czytanie, uzupełnienie notatników, czy też medytację lub samotny spacer.

W programie 14 godzin pracy z głosem, a w tym:

piękne pieśni jedno i wielogłosowe oraz praktyka mantr

trening wokalny uwalniający głos, dający swobodę w głosie, usprawniający śpiew i mowę,dający poczucie lepszego panowania nad głosem i dźwiękiem

Joga Głosu – poruszająca ciało tak, by głos swobodniej się wydobywał, pobudzająca kreację i wszystkie czakry

Ponadto:

wegańskie i wegetariańskie posiłki

sala do ćwiczeń z wyjściem na duży taras (na którym także będziemy warsztatować 🙂

pokoje 3-4 osobowe

piękna okolica

Zapisy: +48 605 274 454 / harmoniaglosu@gmail.com
Koszt uczestnictwa (wraz z wyżywieniem i noclegami): 650 zł przy zapisach do 31 maja, po tym terminie koszt wzrasta do 700 zł.
Warunkiem rezerwacji miejsca na warsztatach jest wpłata bezzwrotnego zadatku w kwocie 200zł. Reszta sumy płatna przed warsztatami.
Jeśli warsztaty nie odbędą się z przyczyn organizatora zadatek zostaje zwrócony.

Ośrodek MANDALA: https://www.mandala.beskidy.pl/
https://www.facebook.com/mandalabeskidy/

Zakwaterowanie w pokojach 3-4 osobowych.
Będziemy mieć zapewnione wyżywienie wegetariańskie lub wegańskie – jedną z dwóch opcji zgłaszajcie, proszę, przy zapisach.

HARMONOGRAM w wydarzeniu na fb: https://www.facebook.com/events/2600570410219845/

StrefaEtno / NASMEH


NASMEH to zespół utworzony przez polską artystkę i wokalistkę Aleksandrę Zawłocką, syryjskiego muzyka i kompozytora Wassima Ibrahima oraz meksykańskiego perkusistę Tomasa Celisa Sancheza. „Nasmeh” w języku arabskim oznacza delikatną bryzę i stanowi metaforę ducha muzyki, która niczym wiatr przenika przez kultury i porusza ludzkie serca niezależnie od narodowości. W czasie koncertu muzycy wykonają pieśni tradycyjne Bliskiego Wschodu i Bałkanów w aranżacjach na głos, oud oraz instrumenty perkusyjne. Z zespołem gościnnie wystąpi Kamil Kruk na pile koncertowej.

ROZBRZMIEWANIE wernisaż/performance


Kształty słów, ruch dźwięków, treść obrazu. Przenikanie się trzech płaszczyzn. A może właśnie głębin? Głos wibruje, rzeźbiąc kształty w przestrzeni, oddając kolory. Ma swój ciężar. Poprzez wspólny kod, którym się posługujemy zaciera się granica pomiędzy głębinami. Jest nim „dźwięczność” natury. To, co nie jest muzyką staje się nią pod wpływem procesu twórczego lub też odwrotnie – muzyka, pieśń zamienia się w fonosferę flory, fauny, atmosferycznych fenomenów. Rozpuszczamy w sobie jakości zaczynając od tego, co naturalne. To jak nagłe i jednoczesne westchnienie dwóch osób, jak wycie wiatru przez szparę pod drzwiami, jak regularność „świerszczenia” w upale lipcowego wieczoru. „Rozbrzmiewanie” jest dla mnie ukazaniem naturalnego cyklu: dawania, brania, dawania… Obdarowuję, a świat transformuje moją energię, ta zaś powraca do mnie w formie, jakiej się nie spodziewam.

Rozbrzmiewanie, to projekt łączący język dźwięku, obrazu i ruchu. Punktem wyjścia były odgłosy usłyszane w naturze, które wywołują emocje, skojarzenie, budzą wspomnienie, tworzą historie, obrazy, przeobrażają się w czasie, trwają i rezonują, pokonują przestrzeń.
Z tego miejsca wyruszyłyśmy w drogę, ciekawe tego co stanowi istotę poszukiwań każdej z nas, co wydarza się gdy nasze ścieżki zaczynają się łączyć, krzyżować i przenikać.

Autorki:
Anna Holewińska-Żakowska
Małgorzata Haduch
Aleksandra Zawłocka
Anna Maria Dudek

Kraków – ARTzona – 6 listopada 2019 – 19:00

GŁOS to RUCH 2. – Rzeszów 27.10.2019

Zapraszamy na warsztaty głosowo – ruchowe.
Spotkanie dla każdego, kto chciałby zbliżyć się do swojego naturalnego ruchu i głosu.
Co możemy zyskać?
-obudzenie ciekawości i potrzeby ruchu
-relaksację ciała i głosu
-świadomość ciała-rozwibrowanie i uwalnianie głosu
-wydłużenie oddechu
-poczucie wolności wydawania z siebie dźwięków
-umiejętność słuchania i słyszenia

fb:
https://www.facebook.com/events/387022631938969/

JOGA i GŁOS – otulające warsztaty w Beskidach 29.11.-1.12.2019 Lubogoszcz

Przełom listopada i grudnia to czas wyjątkowy: zimny, wietrzny, z krótkimi dniami. To pora roku, która zainspirowała nas do stworzenia otulających jak ciepły koc warsztatów, podczas których zaszyjemy się na weekend w drewnianych chatkach pośrodku pachnącego lasu.
Warsztaty, które Wam proponujemy mają charakter płynnego procesu, którego elementy nawzajem uzupełniają się zabierając Was w rozwijającą podróż.
Zajęcia, które dla Was przygotowałyśmy są konkretne, momentami intensywne oraz dające dużo nowych narzędzi, jest tutaj jednak też miejsce na kojące praktyki w blasku świec i spacery po otaczających nas górach.
Jednym z kulminacyjnych punktów czasu, który spędzimy razem będzie krąg przy ceremonialnym kakao, w który zostaniecie wprowadzeni praktykami wyostrzajacymi świadomość, a następnie oddamy się pracy z głosem.

fb:
https://www.facebook.com/events/379719836266498/


EtnoKraków/Rozstaje 2019 | warsztaty pracy z głosem
29 czerwca 2019
Muzeum Etnograficzne w Krakowie