Wernisaż wystawy fotografii Agaty de Virion i poezji Ewy Krajewskiej z muzyczną bryzą zespołu NASMEH. Galeria New Era Art – Pałac pod Baranami.
Niewypowiedziane – wernisaż i koncert trio Nasmeh Kraków 8 listopada 2019
GŁOS to RUCH 2. – Rzeszów 27.10.2019
Zapraszamy na warsztaty głosowo – ruchowe.
Spotkanie dla każdego, kto chciałby zbliżyć się do swojego naturalnego ruchu i głosu.
Co możemy zyskać?
-obudzenie ciekawości i potrzeby ruchu
-relaksację ciała i głosu
-świadomość ciała-rozwibrowanie i uwalnianie głosu
-wydłużenie oddechu
-poczucie wolności wydawania z siebie dźwięków
-umiejętność słuchania i słyszenia
JOGA i GŁOS – otulające warsztaty w Beskidach 29.11.-1.12.2019 Lubogoszcz
Przełom listopada i grudnia to czas wyjątkowy: zimny, wietrzny, z krótkimi dniami. To pora roku, która zainspirowała nas do stworzenia otulających jak ciepły koc warsztatów, podczas których zaszyjemy się na weekend w drewnianych chatkach pośrodku pachnącego lasu.
Warsztaty, które Wam proponujemy mają charakter płynnego procesu, którego elementy nawzajem uzupełniają się zabierając Was w rozwijającą podróż.
Zajęcia, które dla Was przygotowałyśmy są konkretne, momentami intensywne oraz dające dużo nowych narzędzi, jest tutaj jednak też miejsce na kojące praktyki w blasku świec i spacery po otaczających nas górach.
Jednym z kulminacyjnych punktów czasu, który spędzimy razem będzie krąg przy ceremonialnym kakao, w który zostaniecie wprowadzeni praktykami wyostrzajacymi świadomość, a następnie oddamy się pracy z głosem.